Frauen Trainingsgruppe | Ladies Only

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Frauen-Trainingsgruppe: Gemeinsam stärker klettern

Worum geht es?
Unsere Frauen-Trainingsgruppe bietet allen kletter- und boulderbegeisterten Frauen die Möglichkeit, ihre Technik, Kraft und Taktik gezielt zu verbessern – unter der Anleitung von erfahrenen TrainerInnen. In einer unterstützenden und motivierenden Atmosphäre lernen wir, unsere individuellen Stärken optimal einzusetzen und gemeinsam Fortschritte zu machen.

Was Euch erwartet:
- Eine offene und freundliche Gruppe, in der wir uns gegenseitig unterstützen und gemeinsam wachsen
- Spezielle Techniken und Tipps für Bouldern und Klettern, angepasst an verschiedene Stärken und Herausforderungen
- Effektive Nutzung von Beweglichkeit und Technik
- Strategien zur Überbrückung von Reichweiten- und Kraftunterschieden
- Fokus auf Technik, Taktik und Kraftaufbau – mit Spaß und ohne Druck

Dauer & Ablauf:
Jeden Donnerstag von 19 bis 21 Uhr. Komm vorbei und klettere mit uns!

Teilnehmer

Kursgröße: max. 6 Teilnehmerinnen

Kosten

Kosten: 50€ / Monat exkl. Eintritt

Vorraussetzungen

1 Jahr solide Boulder- und/oder Seilerfahrung

Sonstiges

- Bequeme Sportkleidung mitbringen.

- Anmeldung / Treffpunkt an der Theke.